¿para que nos sirve el deporte?

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sirve para mantener los músculos sanos ejercita además el ritmo cardiaco ayudando a que la circulación sanguínea en conjunto con el buen oxigenamiento de los pulmones haga que nuestros órganos  internos tengan mejor funcionamiento

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¿que es el deporte?

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actividad o ejercicio físico, sujeto a determinadas normas en que se hace prueba, con o sin competición de habilidad, destreza, o fuerza física el término deporte es una actividad física básicamente de carácter competitivo y que mejora la condición física del individuo que lo practica de igual forma cuenta con una serie de propiedades que lo hacen diferenciarse del juego por su parte la real academia española (RAE) define este término como una actividad física que es ejercida por medio de una competición cuya practica requiere de entrenamiento y normas 
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